Diario de ekr.063, 02 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2023
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2023:
1671 kcal Grasa: 70,98g | Prot: 77,49g | Carbh: 183,33g.   Desayuno: Вязанка Молокуша, Чеснок, Помидоры, Край Каравай Хлеб Тостовый, Яшкино Вафельные Трубочки, Жареное Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Виноград, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Ашан Филе Куриное в Панировке. Cena: Магнит Яблоки Новый Урожай. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Край Каравай Батон Нарезной, Хохланд Сыр Чизбургер, Дымов Колбаса Пепперони. más...
1578 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ekr.063


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.