Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2023
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 63,94g | Prot: 109,80g | Carbh: 36,68g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Cena: Tomates, Contra-filé Grelhado, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de crismaras35
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