Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2023
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 97,98g | Prot: 67,24g | Carbh: 188,49g.
Desayuno: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk, Flaxseed Seeds. Almuerzo: Sausage Roll, English Muffin. Cena: Tesco Tinned Tomatoes, Cheddar Cheese, Hovis Granary Bread. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ian Fleming
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