Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2023
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2657 kcal
|
Grasa: 104,01g | Prot: 156,72g | Carbh: 273,65g.
Desayuno: Torku Tam Yağlı Tost Peyniri, Pınar Hindi Salam, Uno Büyük Tost Ekmeği. Almuerzo: Dana Kavurma. Cena: Erişte, Dana Kavurma. Pasa Bocas / Otros: Ev Kızartması, Superfresh Pizza King, Supplementler Whey Protein . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sonmezererkin
|