Diario de Di6483, 30 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2023:
1747 kcal Grasa: 65,18g | Prot: 149,26g | Carbh: 136,96g.   Desayuno: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Северная Долина Молоко 2,5%, Растительное Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки, Картофель. Cena: Мёд, Optimeal Протеин, Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Чабан Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой). más...
1739 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Di6483


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.