Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2023
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 52,53g | Prot: 68,54g | Carbh: 132,16g.
Desayuno: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Пшеничный Хлеб. Almuerzo: Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Лук, Куриное Филе Вареное. Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое, Запеченный Картофель, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Перекресток Виноград Белый. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arteksivak
|