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I don't know what it is •~•
Diario
02 sep. 23
Diario de I don't know what it is •~•, 02 sep. 23
Perfil de I don't know what it is •~•
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Опять что-ли?.. Сегодня попытаюсь есть намного меньше, чем вчера
57 kg
Disminuído hasta ahora:
7,6 kg
.
Aún para ir:
3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 septiembre 2023:
753 kcal
Grasa: 42,62g | Prot: 54,20g | Carbh: 48,69g.
Desayuno:
Кофе, Банан, Славянские Традиции Творог 5%.
Almuerzo:
Рыбный Суп.
Cena:
Раз Два Салат с Крабовыми Палочками , Готово! Салат с Сухариками и Фасолью.
Pasa Bocas / Otros:
Zero Маффин Тирамису.
más...
1460 kcal
Ejercicio:
прогулка - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 10 horas.
más...
peso estable
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