Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2023
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 43,67g | Prot: 99,08g | Carbh: 94,30g.
Desayuno: Куриное Филе Вареное, Tastino Proteinový Chlebík, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Селянське Молоко 1,5%, Кофе, Ветчина Куриная, Marinero Шпроты в Томате, Tastino Proteinový Chlebík. Cena: АТБ Лимон, Капуста Тушеная без Масла, Треска с Овощами на Пару, Картошка Печеная, Борщ с Курицей, Pilos Йогурт Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Jogobella Йогурт 0%, Pilos Tvarohova Svačinka, Slaný Karamel, METRO Chef Сорбет Клубничный, Lekorna Вафельные Коржи для Торта. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|