Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2023
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2923 kcal
|
Grasa: 157,98g | Prot: 139,50g | Carbh: 133,58g.
Desayuno: Капитан Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Джапсандал, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины. Cena: Омлет или Яичница с Колбасой, Кукусики Семечки Белые с Морской Солью , Добрый Кока Кола без Сахара, Bacardi Ром Bacardi. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina_870
|