|
Позавчера из-за недостатка сна и переживаний был срыв. Жрала, что не попадя.😞 целую, среднюю пачку m&ms сожрала. 😏
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 74,74g | Prot: 107,85g | Carbh: 124,17g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%. Almuerzo: Агро-Альянс Смесь Риса Бурого и Дикого, Семга Запеченная, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Тыквенные Семечки, Семга Запеченная, Избенка Сыр Страчателла, Руккола, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Глобус Сыр Дор Блю, Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Табрис Хлеб Краснодарский Фирменный Ржано-Пшеничный Постный. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|