Diario de Al D. LanZ86, 02 sep. 23

15.5
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2023:
2402 kcal Grasa: 52,75g | Prot: 165,50g | Carbh: 310,76g.   Desayuno: Il Buon Pane American Sandwich Bianco, Noci, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Almuerzo: Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Speck, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Pane Comune. Pasa Bocas / Otros: Il Buon Pane American Sandwich Bianco, Bio MD Gallette di Mais e Grano Saraceno, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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