Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2023
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 44,46g | Prot: 41,37g | Carbh: 163,88g.
Desayuno: Ehrmann Эрмигурт Персик-Маракуйя, Простоквашино Сметана 20%, Лента Апельсин Протертый с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное Рафинированное с Маслом Миндаля, Шадринск Мука Цельнозерновая, Яйцо, Село Зелёное Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
|
|