Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2015
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1786 kcal
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Grasa: 131,05g | Prot: 93,33g | Carbh: 52,89g.
Desayuno: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Омлет или Яичница. Almuerzo: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Каждый День Сыр Сулугуни. Cena: Сарделька, Гуляш из Свинины. más...
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3770 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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