Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 53,4 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 25,52g | Prot: 50,11g | Carbh: 90,49g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Rabanetes, Couve Refogada, Friboi Carne Moída Patinho, Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Cena: Urban Farmcy Nhoque Ao Molho Branco. Pasa Bocas / Otros: Danone Yopro 15G High Protein Chocolate . más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luaapires
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