Diario de marm0ora, 01 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
68,0 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2023:
2242 kcal Grasa: 93,46g | Prot: 164,07g | Carbh: 205,00g.   Desayuno: Stonefire Naan Dippers, President Feta Cheese, Kirkland Signature Organic Eggs, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Salt. Almuerzo: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Apples , Turkey cooked, Cheesecake Factory Oreo Dream Extreme Cheesecake. Cena: Olive Oil , Jolly Time Crispy 'n White Popcorn, Papa John's Cheese Pizza - Original Crust - Medium, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Kirkland Signature Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Dark Chocolate 50% Cocoa, The Only Bean Crunchy Roasted Edamame Beans. más...
2148 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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