Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 53,24g | Prot: 50,89g | Carbh: 139,38g.
Desayuno: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Лук, Энержи Драйн Эффект, ВкусВилл Масло Гхи, Ржаной Хлеб, Помидоры, Яйцо, Болгарский Перец. Almuerzo: Магнит Хлебцы Пшеничные, Кинза, Помидоры, Виктория Печень Куриная с Овощами. Cena: СВ Люля-Кебаб в Лаваше. Pasa Bocas / Otros: Сладкая Вата, Плов с Говядиной, Mixbar Попкорн с Карамелью, Груша. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|