Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2015
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2038 kcal
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Grasa: 73,64g | Prot: 80,06g | Carbh: 256,09g.
Desayuno: Breakfast Coffee, Orangensaft, REWE Bäcker Brötchen , Ja! Fleischwurst, Leberwurst, Marmelade, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Quark 40%. Almuerzo: Duplo Duplo, Zucker, Espresso. Cena: Panini klein- 60g, Linsensuppe, Mettwurst, REWE Bäcker Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen . más...
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2419 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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