Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3725 kcal
|
Grasa: 207,61g | Prot: 166,40g | Carbh: 313,39g.
Desayuno: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное . Almuerzo: Burger Heroes Чёрная Мамба, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Вологодское Мороженое Вологодский Пломбир, Фундук Кокос в Йогурте, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|