Diario de Mykan84, 01 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2023:
1089 kcal Grasa: 37,22g | Prot: 42,51g | Carbh: 144,19g.   Desayuno: Jumbo Extra Jam Aardbeien, Dolce Gusto Latte Macchiato, Becel Boter, AH Basic Volkoren Brood. Almuerzo: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Maisbrood, Becel Boter, Dolce Gusto Latte Macchiato. Cena: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lidl Spinazie A La Creme, AH Basic Hamburger. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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