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Ditunggu2 kepala 6 lagi 🥺 dari 78,5 dahhh 🙏
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 35,74g | Prot: 66,47g | Carbh: 175,15g.
Desayuno: Sunpride Pisang Single. Almuerzo: Mayonnaise , Alfamart Telur Ayam Kampung, Sari Roti Roti Tawar, Del Monte Saus Tomat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: KFC Perkedel, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, SuperIndo Dada Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Krim Keju Manis, Inafood Marie Susu Biskuit, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dietkudrd
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