Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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441 kcal
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Grasa: 10,14g | Prot: 43,50g | Carbh: 41,50g.
Desayuno: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Huttwiler Haferbrötchen, Lindenhof Gouda. Cena: Milbona Leichter Körniger Frischkäse. más...
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875 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 15 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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