Diario de FireFlyStar, 31 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
63,0 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2023:
1394 kcal Grasa: 47,71g | Prot: 65,28g | Carbh: 148,22g.   Desayuno: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, 2% Fat Milk, Coffee, Vital Proteins Marine Collagen, Black Tea. Almuerzo: 2% Fat Milk, Coffee. Cena: Nasoya Organic Extra Firm Tofu, Dole 100% Pineapple Juice (6 oz), Tequila, Firehouse Subs Balsamic Dressing, Cucumber (Peeled) , Zucchini , Red Onions, Sweet Red Peppers . Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Frozen Shrimp, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Moser Roth Dark Orange Almond, Cherry Tomatoes, Tootsie Roll Sugar Babies, Stacy's Pita Chips Simply Naked. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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