Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 71,91g | Prot: 151,07g | Carbh: 125,39g.
Desayuno: Mlekovita Twaróg, Brokkoli, Gekochtes Ei, Edeka Feta, Rucola , Alnatura Rote Bete Gekocht, Orangen, Zucker, Erdbeeren, DM Bio Chiasamen, Wassermelone, Aldi Rote Grütze, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Möhren, Purland Kutteln/Pansen, Ostmann Majoran, Rindfleisch. Cena: Hähnchenbrust, Weißes Mehl, Ei, Olivenöl, Rote Beete, Semmelbrösel, Möhren, Weißkohl. más...
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peso estable
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