Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2015
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110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 59,48g | Prot: 80,78g | Carbh: 184,12g.
Desayuno: GutBio Vegetarische Streichcreme Linse-Kokos, Kaffee mit Milch und Zucker, Harzer Harzer Käse, Kania Vegetarischer Aufstrich Paprika Cashew, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Linessa Light Butter. Almuerzo: Senf, Meigo Thueringer Schlachtekraut, Kartoffelbrei, Böklunder Eisbeinfleisch. Cena: Ostsee Fisch Stremel-Lachs Pfeffer, Edeka Putenfleisch in Aspik, Linessa Light Butter, Gutfried Roast Turkey, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Lidl Belbake Cake Pops, Kiwi, Lidl Belbake Cake Pops, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonasemil2012
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