Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 77,54g | Prot: 67,76g | Carbh: 123,26g.
Desayuno: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Casa Kubana Хумус с Перчиком Халапеньо, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Запеченная или Жареная Форель, Гречка Отварная, J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Жизнь Март Тыквенный Суп-Пюре, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. Cena: ВкусВилл Сметана Безлактозная 20%, J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Овсяные блины, ВкусВилл Салат Крабовый. Pasa Bocas / Otros: J7 Сок Вишневый, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tania_tania_
|