Diario de BeneFZ1, 31 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2023:
3379 kcal Grasa: 94,78g | Prot: 131,42g | Carbh: 503,38g.   Desayuno: Vivani Dunkle Nougat, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Aldi Bio Vollkornnudeln. Cena: Almtaler Laugenstange. Pasa Bocas / Otros: Biscoteria Zitronen Waffeln, ESN Maltodextrin, Magnum Classic Mini, ültje Erdnüsse, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Frankonia No Sugar Added Chocolate Hazelnut. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de BeneFZ1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.