Diario de evrmsnm, 31 ago. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023

51,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg. Aún para ir: 4,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2023:

376 kcal

Grasa: 19,49g | Prot: 13,94g | Carbh: 37,57g. Desayuno: Eti Lifalif Granola, Fıstık Ezmesi, Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Su ile Hazırlanmış, Güçlendirilmiş). más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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31 ago. 23 por el miembro: evrmsnm


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