Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2015
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 45 kg.
Dieta seguida: Bien.
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829 kcal
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Grasa: 70,81g | Prot: 37,58g | Carbh: 18,44g.
Desayuno: Almonds, Coconut Oil. Cena: Lamb Shoulder Chop (Lean and Fat Eaten), Garlic, Olive Oil, Lime Juice, Cabbage, Mushrooms, Cucumber (with Peel), Baby Spinach, Coriander. Pasa Bocas / Otros: Almonds. más...
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3679 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de julslovesjesus
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