Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 25,81g | Prot: 76,77g | Carbh: 159,73g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Перепелиное Яйцо. Almuerzo: Рыба на Гриле, Картофельное Пюре. Cena: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Куриные Бедрышки (Запеченные), Коровка из Кореновки Сметана 15%, Помидоры, Лук. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Rich Грейпфрутовый Сок. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de astahova_tatyana2111
|