Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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880 kcal
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Grasa: 37,73g | Prot: 46,94g | Carbh: 84,62g.
Desayuno: Vollmilch, Kaffee. Almuerzo: Gut & Günstig Backofen Frites, Penny Ready Double Rinder Burger . más...
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2180 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naddel248
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