Diario de jaastruthers, 30 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 24,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2023:
1967 kcal Grasa: 76,96g | Prot: 48,73g | Carbh: 275,39g.   Desayuno: Bananas , Millville Fruit & Grain Cereal Bars, Friendly Farms Almond Milk Original, Coffee. Almuerzo: Millville Sweet & Salty Nut Chocolatey Pretzel & Almond Granola Bar, Clancy's Original Potato Chips, Apples, Friendly Farms Greek Traditional Toasted Coconut Vanilla Yogurt. Cena: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Giant Eagle Soft Taco Size Tortillas, Meijer Finely Shredded Mexican Cheese, Simply Nature Refried Black Beans, Giant Eagle Red Enchilada Sauce, Archer Farms Jasmine Cooked Rice, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Turkey Hill Peanut Butter Ripple Premium Ice Cream, Dubble Bubble Gum Balls, Jolly Rancher Filled Gummies, Cookie, Sunshine Cheez-it Extra Cheddar Party Mix. más...
2270 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,4 kg a la Semana

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