Diario de covetale, 30 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
74 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2023:
1007 kcal Grasa: 69,85g | Prot: 76,79g | Carbh: 16,34g.   Desayuno: Caffè Espresso, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Milk Formaggio Fresco Light , Lattuga a Foglia Verde, Bresaola. Cena: Salame, Kraft Sottilette, Lattuga a Foglia Verde, Uovo, Dream Fruits Farina di Mandorle. más...
1572 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de covetale


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.