Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3071 kcal
|
Grasa: 109,09g | Prot: 166,43g | Carbh: 357,76g.
Desayuno: Solgar Omega 3 950 Mg, Сметана 15%, Каждый День Куриное Филе, Сметана 15%, Лента Авокадо, Barilla Спагетти #5, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Каждый День Куриное Филе, Barilla Спагетти #5, Solgar Omega 3 950 Mg, ВкусВилл Пирог Сдобный со Смородиной. Cena: ВкусВилл Пирог Сдобный Постный с Яблоком и Корицей, ВкусВилл Вареники с Сыром, Помидором и Базиликом. Pasa Bocas / Otros: Vegafood Сосиски Веганские Классические, Lay's из Печи Ароматный Укроп. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexander_Tsapin
|