Diario de hanscon z, 30 ago. 23

25.9 IMC
81 kg Disminuído hasta ahora: 49 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2023:
2252 kcal Grasa: 70,84g | Prot: 91,00g | Carbh: 332,44g.   Desayuno: Soprole Queso Gauda Laminado, Hellmann's Mayonesa Light, Super Beef Churrasco de Vacuno, Palta, Mandarinas, Jumbo Pan Hallulla. Almuerzo: Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Lider Galletas de Soda. Cena: Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Lider Galletas de Soda, Costa Leblon, Hellmann's Ketchup Light, Soprole Queso Gauda Laminado, Palta, Jumbo Pan Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Zumo de Limón, Brócoli, Tomates, Zanahoria, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Huevas de Merluza, Morrón, Papa. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hanscon z


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.