Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 88,16g | Prot: 74,38g | Carbh: 162,74g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Хороший День Каша Овсяная с Черникой. Almuerzo: НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Клюквы , ВкусВилл Паста Карбонара. Cena: Виноград, Магнит Банан, Маруся Мороженое Пломбир Шоколадный без Сахарозы в Вафельном Стакане, Малина, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: Campina Сливки Порционные, Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shadow2131
|