Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 33,64g | Prot: 106,83g | Carbh: 106,05g.
Desayuno: Realforno Biscotti con Cereali e Gocce di Cioccolato, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Grancereale Cioccolato. Almuerzo: Ortonuovo Carote, Natural Sea Tranci di Pesce Spada. Cena: Italiamo Pomodori Datterini, Rigamonti Bresaola, Dulano Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Pesca Noce. más...
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2151 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de danipi801
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