Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1872 kcal
|
Grasa: 58,62g | Prot: 122,60g | Carbh: 212,81g.
Desayuno: АТБ Банан, Хуторок Мука Пшеничная, Своя Линия Мёд Разнотравье, Яйцо. Almuerzo: Лук, Спагетти из Цельной Пшеницы , Помидоры, Сладкий Красный Перец, Морковь, Куриное Филе, Томатная Паста. Cena: Имбирь, Помидоры, Куриное Филе, Баклажан, Новаро Соевый Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута. Pasa Bocas / Otros: Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Горячие Роллы, Куриные Наггетсы, Роллы, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|