Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 47,12g | Prot: 122,75g | Carbh: 194,33g.
Desayuno: Голден Яблоко , Zentis Marzipan Brot, Оладьи из Кабачков 29 Августа, 1WIN SUPER OMEGA-3, Белая Поляна Молоко 1,5%, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный , Черника, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Ehrmann Пудинг. Almuerzo: Петрушка, СП Мирный Уксус Бальзамический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Пикша Филе, Оладьи из Кабачков 29 Августа. Cena: Голден Яблоко , Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Магнит Грейпфрут , Оладьи из Кабачков 29 Августа. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna_vasilyevna
|