Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2324 kcal
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Grasa: 70,08g | Prot: 129,42g | Carbh: 298,41g.
Desayuno: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Dolce Gusto Cafe Lungo, Hacendado Grana Padano, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Blanco. Almuerzo: Higos, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Dolce Gusto Cafe Lungo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Avena Molida, Hacendado Salsa de Soja, Hacendado Guisantes Extra, Bonpreu Fideos Udon, Hacendado Tiras de Bacon, Cebollas. Cena: Salsa Teriyaki, Hacendado Pan Tostado Classic, Aceite de Oliva Extra Virgen, Melocotones, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Secreto de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Avena Molida, Nesquik Cacao en Polvo, Polo Fartons, Hacendado Granizado de Horchata . más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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