Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
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118,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2250 kcal
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Grasa: 57,67g | Prot: 179,86g | Carbh: 247,18g.
Desayuno: Satori Bambus-Sprossen, Hofburger Fettreduzierter Maasdamer, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Kühne Kürbis in Stückchen, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Aldi Datteltomaten, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Simply V Gartenkräuter Streichgenuss, Aurora Rustikales Landbrot . Almuerzo: Weinbergpfirsich, Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Cena: Edeka Brioche, Äpfel, Milsani Streichfein Gesalzen, Aurora Rustikales Landbrot, Edeka Romanasalat, Eisbergsalat, Rama Cremefine 7%, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Leichter Genuss Rohschinken, Knoblauch, Zwiebeln, Möhren, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Champignons, Radieschen. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Blueberry Cheesecake. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pummeleinhorn80
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