Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 65,49g | Prot: 116,39g | Carbh: 74,11g.
Desayuno: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Растворимый Кофе (из Порошка), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Свеклы с Чесноком, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Фундук Фундук, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerinka.popova.19
|