Diario de СветланаМ1984, 30 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2023:
1669 kcal Grasa: 83,16g | Prot: 100,08g | Carbh: 137,14g.   Desayuno: Сыр Тильзитер, Русское Море Икра Минтая Дальневосточная, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Русский продукт Ряженка 2,5%, Сахарный Песок, Русский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Знак Хлеба Батон Подмосковный Новый. Almuerzo: Троекурово Окорочок , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри, Картофель. Cena: Абаканские Сласти Шоколадные Конфеты Черемуховые, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Чистая Линия Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Эконива Молоко 3,2%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Любятово Печенье Мария Традиционное, Русский продукт Ряженка 2,5%. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de СветланаМ1984


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.