Diario de Pennlf, 30 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
42,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2023:
1404 kcal Grasa: 41,36g | Prot: 103,24g | Carbh: 72,36g.   Desayuno: 福樂 自然零無加糖優酪, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Egg White, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Egg White , 年方十八 蒟蒻拌麵 銷魂川辣, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Cena: Scrambled Egg , Shrimp Fried Rice, Fried Calamari, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Alcoholic Beverage (100 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey) . más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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