Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 47,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 40,07g | Prot: 55,82g | Carbh: 132,23g.
Desayuno: Requeijão, Seven Boys Pão de Forma (50g), Café. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Maná Salsichão, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sanduíche de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Mamão Formosa. más...
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2969 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 1 hora, Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dani Gonzale
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