Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2478 kcal
|
Grasa: 107,86g | Prot: 86,55g | Carbh: 281,42g.
Desayuno: Nesquik Какао на Молоке, Solvie Protein Biscuits Фисташка, Пестравка Сыр Российский , Лента Баклажан , Кабачки, Помидоры. Almuerzo: Добрый Сок Томатный, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Крабовый с огурцом, Росагрокомплекс Чизкейк с Манго и Семенами Чиа. Cena: Хачапури и Вино Хинкали с Сёмгой, Арбуз, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны по Флотски, Раф Кофе, Азбука Вкуса Мильфей. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annboo_
|