Diario de jeanpierre67, 27 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2023
117 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 27 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2023:
1857 kcal Grasa: 95,92g | Prot: 55,00g | Carbh: 203,13g.   Desayuno: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Bio la Vie Pomelos, Café. Almuerzo: Desperados Desperados Virgin, Courgette, Olives Noires, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Tomate Cœur de Bœuf, Marque Repère Meule Fruitée, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Poires. Cena: Chorizos, Pommes, Milbona Créfé Ail et Fines Herbes, Milbona Plume de Lait, Pêches, Chorizos, U Biscottes aux 6 Céréales, Pommes, Milbona Plume de Lait, Milbona Créfé Ail et Fines Herbes, Vinaigrette JP, Salade de coquillettes. Pasa Bocas / Otros: Glace Chocolat Blanc. más...
3060 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 18,9 kg a la Semana

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