Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2015
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108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2745 kcal
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Grasa: 63,47g | Prot: 176,36g | Carbh: 379,54g.
Almuerzo: Güldenhof Gebratene Hähnchenbrust-Streifen, Auchan Truite Fumée, Kiwi, Rote Paprika, Apfel, Banane, Birnen. Cena: Dr. Willi Knoll Mini Knödel, Knorr Sauce Pur Rahmsauce, Kaufland Putenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Rossmann Well Mix, Gut & Günstig Apfelstrudel, Büsch Nussecke. más...
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4139 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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