Diario de helen_sharky, 29 ago. 23

Она съездила домой…
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 61,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2023:
1637 kcal Grasa: 45,60g | Prot: 75,96g | Carbh: 234,84g.   Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Orion Fresh Pie, Oreo Печенье, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Банан, Яблоко, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Рис. Pasa Bocas / Otros: Oreo Печенье. más...
1976 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de helen_sharky


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.