Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1772 kcal
|
Grasa: 62,71g | Prot: 117,52g | Carbh: 186,21g.
Desayuno: Болгарский Перец, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Сахар, Растительное Масло, Яйцо, Хлеб Бородинский, Denmax Сыр Осетинский. Almuerzo: Персики, Сахар, Лаваш Тонкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки. Cena: Optimeal Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Rich Pink Tonic . Pasa Bocas / Otros: Rich Тоник. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|