Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 45,93g | Prot: 109,13g | Carbh: 59,42g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Пастилушка Пастила без Сахара , Сыр Российский, Овсяноблин. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Сыр Российский, Хлебец, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco White Choco. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ЯХуДеЮ)))
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